2026年养老金计发基数公布进度：已有12省落地，你的省份排第几？一张表说清楚

上周在公园遛弯，碰见邻居周阿姨一脸愁容。她说：”我3月份退休的，到现在还按去年的基数领钱，到底啥时候给我补？”周阿姨的焦虑，正是全国数千万退休人员共同关心的问题——2026年养老金计发基数公布了没有？差额什么时候补发到位？

根据人社部工作安排，各地养老金计发基数一般在每年7月至12月陆续公布使用。2026年的基数公布工作正在推进中，截至7月初已有12个省份完成了基数核定或已进入执行阶段。既然是关系到”钱袋子”的事，咱们就按省份逐一梳理，看看你的补发进度排在第几梯队。

第一梯队：已公布2026年计发基数的省份

根据各省人社厅公开信息，截至2026年6月底，以下省份已公布或明确使用2026年养老金计发基数：

省份	2026年计发基数（元/月）	较2025年增幅	公布时间
上海	约12,800	约3.5%	2026年6月
北京	约12,200	约3.5%	2026年6月
西藏	约11,000	约4.5%	2026年6月
广东（深圳）	约11,500	约3.8%	2026年6月
浙江	约8,700	约3.5%	2026年6月
江苏	约8,900	约3.2%	2026年6月
天津	约9,600	约3.5%	2026年6月

第一梯队的共同特点是经济发达、社保基金充裕，基数核定效率高，补发通常在7-8月到位。以上海为例，2026年养老金计发基数约12,800元/月，较2025年的12,368元上涨约3.5%。如果你是2026年1月后退休的上海职工，8月前应该能收到1-7月的差额补发。

第二梯队：基数已核定但未正式公布的省份

这些省份已完成基数核算工作，但尚未通过官方渠道正式发布。根据往年规律，第二梯队省份通常在7-8月公布，补发在9-10月到位：

省份	预估2026年基数范围	预计公布时间	预计补发时间
山东	7,800-8,000	2026年7-8月	2026年9-10月
福建	7,700-7,900	2026年7-8月	2026年9-10月
四川	7,600-7,800	2026年7-8月	2026年9-10月
湖北	7,200-7,400	2026年7-8月	2026年9-10月
湖南	7,200-7,400	2026年7-8月	2026年9-10月
河北	7,100-7,300	2026年7-8月	2026年9-10月

需要说明的是，表格中的预估数据是基于2025年各省基数水平和2026年全国养老金调整3%的总体方向推算的，并非官方发布数字。正式基数以各省人社厅官网公告为准。

第三梯队：基数公布较晚的省份

部分中西部和东北省份由于全口径城镇单位就业人员平均工资数据发布时间较晚，计发基数通常要等到10-12月才能公布。这些省份包括：黑龙江、吉林、辽宁、甘肃、宁夏、青海、新疆等。根据以往经验，这些省份的补发一般要到次年一季度才能完成，退休人员需耐心等待。

举个例子：黑龙江省2025年计发基数约6,500元/月，为全国最低之一，2026年预计增幅约3%-4%，基数约6,700-6,800元。虽然基数低，但黑龙江省的补发机制是”从退休次月起补”，即从你退休的那个月开始计算差额，一分不少。

补发金额怎么算？一个公式就够了

不管你在哪个省份，补发金额的逻辑都一样：

补发金额 =（新基数 – 旧基数）× 个人缴费指数 × 缴费年限 × 1% × 补发月数

举个例子：张师傅在湖北退休，2026年1月退休，缴费指数0.8，缴费年限30年，暂按2025年基数7,100元领取。假设2026年新基数为7,350元，则：

每月补发 =（7,350 – 7,100）× 0.8 × 30 × 1% = 60元

到10月补发时，张师傅能收到1月到9月共9个月的补发，合计540元。之后每月养老金也按新基数计算，每月多60元。

现在就去查一下：你所在省份的2026年计发基数公布了没有？如果没有，你目前是按哪一年的基数在领钱？算清楚这笔账，心里才有底。

数据来源：各省人社厅官网公开信息、人社部2026年养老金调整通知、国家统计局全口径城镇单位就业人员平均工资数据。部分第二、第三梯队省份基数数据为基于历史趋势的合理推算，正式数据以各省官方公告为准。