城乡居民基础养老金再涨20元，1.8亿人能多领多少钱？

每年政府工作报告里那句”城乡居民基础养老金再提高”，对很多农村老人来说，就是这一年最实在的消息。2026年，这条消息又来了：城乡居民基础养老金月最低标准再提高20元，从每月143元涨到163元。

政策核心：三个变化要看清

先来看这20元到底是怎么涨的。根据2026年3月5日国务院总理李强在十四届全国人大四次会议作的政府工作报告，今年的任务是”城乡居民基础养老金月最低标准再提高20元”。新华社2026年3月5日已对此作了报道确认。

第一，这是连续的第三年每人每年涨20元。从2024年到2026年，国家基础养老金最低标准三年累计涨了60元。把时间线拉长看，2009年制度建立时全国最低标准是每月55元，经过8次调整，到2026年达到163元。

第二，执行时间从2026年1月1日起算。也就是说，今年1到3月已经到账但按旧标准发的差额，上半年会陆续补发到老人的社保卡金融账户里，不需要自己跑腿申请。

第三，这163元只是”国家底薪”。城乡居民实际到手的养老金，由中央基础养老金和地方基础养老金两部分构成。中央划定163元这道全国最低保障线，地方再根据财力加码，也就是”中央保底，地方加码”。

1.8亿人受益，七成是农村老人

根据人社部统计公报，2024年末全国参加城乡居民基本养老保险的人数达53830万人，其中实际领取待遇人数18039万人，也就是约1.8亿人。这1.8亿领取城乡居保待遇的老人是这轮调整的直接受益者，其中超过七成是农村老人。

20元意味着什么？对很多人来说可能是一斤鸡蛋、几斤蔬菜，或者一盒常用药。但对依靠这份基础养老金生活的农村老人，这20元是实实在在的生活改善。

地区差异有多大？一张图看懂

同样是城乡居民基础养老金，不同地方到手金额差别很大。中央划的163元是底线，地方加码力度决定了最终水平。

从这张图能看得很清楚：上海的基础养老金标准已达每月1555元左右，接近全国最低标准163元的10倍；北京在1000元左右。东部省份江苏省级最低标准247元，山东208元。而黑龙江、四川等地在国家最低标准基础上额外加码后达到每月193元左右，多数中西部省份还在200到300元区间徘徊。

地区	基础养老金标准（元/月）	备注
全国最低标准	163	2026年1月起执行
上海	约1555	地方加码，约为全国10倍
北京	约1000	地方加码
江苏	247	省级最低标准
山东	208	省级标准
黑龙江	193	国家级+地方30元
四川	193	地方加码后

这些数字反映的其实是地方经济发展不平衡。中央的163元保证了无论你在哪，都能拿到一份最基本的保障；而地方财政的”加法”，才是拉开晚年生活质量的关键变量。

还有哪些连带信号值得关注

除了这20元，今年政府工作报告同期还提出：居民医保人均财政补助标准提高24元；深入实施积极应对人口老龄化国家战略，扩大普惠养老服务供给，积极发展农村养老服务。3月13日公布的《中华人民共和国国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要》也明确，要”逐步提高城乡居民基础养老金，退休人员基本养老金调整向待遇较低群体倾斜”。

换句话说，城乡居保待遇偏低这个”短板”，已经被写进了未来五年的政策方向里，后续还有持续上调的空间。

你能做什么？记住这三件事

第一，如果你或家里老人正在领城乡居保待遇，留意社保卡账户，1到3月的差额补发上半年会到账，不用跑腿。

第二，如果还没到领取年龄、正在缴费，记住”多缴多得、长缴多得”。缴费档次越高、年限越长，个人账户积累越多，将来养老金也越高。

第三，地方加码政策各地不同，想知道本地具体标准，可以咨询当地社保经办机构，或者通过电子社保卡查询。

来源：新华社《政府工作报告提出，城乡居民基础养老金月最低标准再提高20元》（2026年3月5日）；人社部《2024年度人力资源和社会保障事业发展统计公报》；《中华人民共和国国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要》（2026年3月13日公布）。